为进一步推动大学生心理健康教育,培养大学生积极乐观的心理品质。恰逢5月25日“全国大学生心理健康日”,化学与环境工程学院于体育馆南停车场开展525心理游园会活动。本次活动旨在提升学生对自我心理状态的认识与关注,营造积极向上的校园心理健康氛围。
多彩园艺,植愈身心
在“多彩园艺,植愈身心”的环节中,同学们通过发挥想象、拼贴成画的方法,用校园内的落花、落叶等大自然之美转化为生活的装饰之美。同学们在作画的过程中,感悟美好。
以手造物,以物抵心
在“以手造物,以物抵心”环节中,同学们通过将校园生活和自己的想象力结合,用粘土捏造出自己生活中的美好事物、对自己有意义的数字和字母等等。在欢声笑语中,同学们的专注力得到了提高,同时也收获了愉悦的心情。
“画”解情绪
在“‘画’解情绪”的环节中,主持人引导同学们用不同颜色的笔在空白圆纸片上“画”解自己的压力。通过这个小游戏,同学们的负面情绪都得到了一定的调节。
此次5.25 活动圆满落幕。广场游园会每一个环节都旨在鼓励学生在体验中释放压力,引导学生在欢笑与思考中成长,让学生学会在快节奏的生活中寻找平衡,增强自我认知、情绪调节、人际交往、生涯规划等能力。这不仅是一场简单的现场体验活动,更是一次心灵的洗礼与自我探索之旅,对构建和谐健康的校园氛围具有重要意义。后续,化学与环境工程学院将继续深耕心理健康教育这片沃土,在学生心中播撒心理健康教育的种子。